Darrera de la línia de sortida, 422 corredors disposats a córrer per una causa solidària. I és que ahir diumenge 28 de novembre es va celebrar la tercera edició de la cursa tipus trail CNG4Camins que, organitzada pel Club Natació Granollers, va superar la participació del 2019 (precovid) en més d’un centenar de participants. Es [...]
¿Qui no pateix o ha patit alguna vegada mal d’esquena? Avui dia podem dir que una gran part de la població n’està afectada. Les causes poden ser diverses: des d’una afecció estructural, per tensió i estrès; per manca d’exercici; mals hàbits posturals.... Tots aquests factors comprometen l’esquena a uns canvis, provocant un deteriorament i una [...]
El Club Natació Granollers trenca les estadístiques. I és que amb 273 esportistes federades, que representen el 62% dels atletes del Club, probablement sigui l’entitat esportiva vallesana amb més esportistes dones. Una dada que supera en un 31% la xifra total d’esportistes dones que hi ha federades a Granollers. I és que el Club sempre [...]
Dilluns 8 de novembre al vespre, a la Sala de Plens de l'Ajuntament de Granollers, va tenir lloc la recepció institucional d'homenatge als tres esportistes vallesans que han participat als Jocs Olímpics de Tòquio, entre ells, Abril Conesa, nedadora d'artística del Club Natació Granollers, que va obtenir diploma olímpic, després de classificar-se en 7è lloc. [...]
Amb la voluntat de recuperar la memòria històrica i posar en valor la tasca social i esportiva que fa més de 50 desenvolupa el Club Natació Granollers com a entitat de la ciutat, ahir dilluns 25 d’octubre es va inaugurar un espai on es recullen, a través d’un mural fotogràfic, els moments més rellevants dels [...]
Del 22 d’octubre al 6 de desembre, el Club Natació Granollers acull a les seves instal·lacions el curs de tècnic esportiu en natació de nivell 1, organitzat per la Federació Catalana de Natació i reglat i aprovat per l’Escola Catalana de l’Esport. Un curs que permet aconseguir la titulació que és la única amb la [...]
Per millorar el rendiment esportiu és important arribar als requeriments energètics diaris, aportant els carbohidrats, proteïnes, greixos, vitamines i minerals necessaris de cada esportista. Ho podem fer amb 1, 2, 3, 4, 5 o 6 àpats (individualitzar segons estil de vida, horaris, planificació, entrenaments...) però l’important és assolir l’aportació calòrica diari per a dur a [...]
Sempre que es busquen objectius atlètics com córrer una mitja marató, ens sorgeixen les mateixes preguntes: Em cal un entrenador? Si només surto a fer quilòmetres, milloraré? Com faig per a no lesionar-me? Com m’alimento en cursa? Per al director del grup del CNG Running Team, Victor Roade, cal tenir sempre present que “córrer és [...]
La Mútua de Granollers ha renovat el seu suport al projecte esportiu-educatiu del Club Natació Granollers, amb el seu patrocini de la CNG Escola, un projecte global de formació en l’esport i l’educació, dirigit a nens i nenes de 2 a 18 anys i que té com a objectiu principal la formació integral dels seus [...]
Ahir dijous 7 d’octubre es va signar l’acord de patrocini entre el Club Natació Granollers i el centre dental de Granollers Instituts Odontològics (IO). Una rubrica que segella la voluntat d’ambdós institucions de col·laborar en pro de la salut de la població en general, creant sinèrgies per a promoure el compromís dels ciutadans a millorar [...]
