CN Granollers i CN Caldes dominen la 6a edició del Trofeu de l’Ascensió

Amb 14 podis cada un, el Club Natació Granollers i el Club Natació Caldes van copar els podis de la 6a edició del Trofeu de l’Ascensió, que va tenir lloc el passat diumenge 22 de maig a la piscina del CNG. Una competició de base on hi van participar més de 130 nedadors i [...]

Papallona, els errors més comuns

La papallona és un estil que si el sabem nedar és bastant ràpid, però requereix de molta tècnica i força física per poder fer una bona execució. Podem dir que no és un dels estils més populars i utilitzats pels usuaris de piscina, per la dificultat tècnica i els mínims necessaris que hauria de [...]

By |2022-05-23T12:02:34+01:00maig 23rd, 2022|Actualitat, Noticies Home|0 Comentaris

Activitats dirigides! Fes un match amb la combinació perfecta!

Aquagim, Correcció postural, Cycling, Bpump, GAC, Hiit, Mobilitat funcional… un gran ventall d’activitats dirigides, però quina triar? Per al responsable de fitness del Club Natació Granollers, José Bartolomé, el primer que cal tenir en compte a l’hora de triar una activitat dirigida és l’objectiu, la disponibilitat, les preferències i l’experiència en la pràctica de l’activitat física. Definir [...]

By |2022-05-12T14:11:33+01:00maig 12th, 2022|Actualitat, Noticies Home|0 Comentaris

Torna el Trofeu de L’Ascensió, que busca el nedador més complet del Vallès Oriental 

Després de dos anys d’aturada per la pandèmia, torna el Trofeu de L’Ascensió en tota la seva essència i com a cita ineludible per als nedadores de categories base de la comarca. I és que el proper diumenge 22 de maig es recuperarà el Trofeu que busca el nedador més complet del Vallès Oriental. La [...]

Estrenem graella d’activitats dirigides!

Aquest mes estrenem graella d’activitats dirigida, que s’ha renovat i millorat per adaptar-la als nous hàbits i rutines adquirits després de l’aixecament de les restriccions per la pandèmia. Així que amb la voluntat d’arribar al major número d’usuaris i perfils, oferir més varietat i disponibilitat per compaginar activitats i trencar rutines, els canvis més destacats de la [...]

By |2022-05-09T12:59:26+01:00maig 9th, 2022|Actualitat, Noticies Home|0 Comentaris

Comercial Vila Vila, concessionari oficial Ford,  nou patrocinador oficial del Club Natació Granollers

Presentat l’acord de col·laboració entre el Club Natació Granollers i el concessionari oficial Ford Granollers, Comercial Vila Vila, que es converteix en nou patrocinador oficial del CNG. Un acte que va tenir lloc el passat dimecres 4 de maig, de la ma del president del CNG, Eduard Escandell; la vicepresidenta, Anna Rusiñol; la secretària, Cinta [...]

By |2022-05-05T13:31:17+01:00maig 5th, 2022|Actualitat, Noticies Home|0 Comentaris

Obertes les inscripcions al Campus d’Estiu, que arriba a la 25a edició

25 anys de Campus d’Estiu del Club Natació Granollers. Un quart de segle fent que nens i nenes passin un estiu en un entorn únic a Granollers i sobretot gaudint de l’esport, especialment de medi aquàtic. I és que el Campus del CNG sempre s’ha caracteritzat pel curset intensiu de natació diari, dirigit per monitors [...]

By |2022-05-02T11:12:02+01:00maig 2nd, 2022|Actualitat, Noticies Home|0 Comentaris

Només cardio per a perdre de pes?

La recomanació de fer exercici cardiovascular a intensitat moderada-baixa i de llarga durada per “cremar” greixos és massa simple i breu. Per al tècnic del Club Natació Granollers, Víctor Roade, cal deixar una cosa molt clara: “Cremar greix a través de l'entrenament no ha de comportar necessàriament una pèrdua de pes, si es consumeixen [...]

By |2022-04-26T17:37:34+01:00abril 25th, 2022|Actualitat, Noticies Home|0 Comentaris

Ratificat el Consell d’Honor 2021-2022

El passat dijous 21 d'abril es va celebrar l’assemblea del Consell d’Honor, on van quedar ratificats els 83 socis i sòcies (majors de 60 anys i amb més de 25 anys d’antiguitat al Club) que en formen part. Una reunió anual que va ser aplaçada en diverses ocasions per la situació pandèmica. A més a [...]

By |2022-04-22T14:55:58+01:00abril 22nd, 2022|Actualitat, Noticies Home|0 Comentaris

Les errades més habituals en l’estil esquena

L’estil d’esquena és un estil senzill, ja que no tenim el problema afegit de la respiració -tot i que també s’ha de coordinar- ni es requereix una força addicional, però per l’altra banda, a aquelles persones que no es relaxen del tot a l’aigua i pateixen pors al medi aquàtic, els hi pot suposar un [...]

By |2022-04-20T11:44:19+01:00abril 20th, 2022|Actualitat, Noticies Home|0 Comentaris
Go to Top