Un objectiu, un programa. Sigui quin sigui el teu objectiu, els nostres tècnics et realitzaran un pla a mida, tenint en compte la teva condició física, preferències… per a què aconsegueixis el teu propòsit al teu ritme i amb les millors garanties. A més a més, et faran seguiment per adaptar els entrenaments segons la teva evolució.

Tipus

Què inclouen?

PERDRE PES o MUSCULACIÓ

Qüestionari inicial
Entrevista inicial
Rutina setmanal
Seguiment setmanal
Adaptació setmanal segons feedback
Accés APP TG Manager (inclou act. dirigides)
-

SALUT o RENDIMENT

Qüestionari inicial
Entrevista inicial
Rutina setmanal
Seguiment setmanal
Adaptació setmanal segons feedback
Accés APP TG Manager (inclou act. dirigides)
Tècnics amb formació especialitzada en la matèria

Preus

 

Perdre pes / Musculació (primer mes)
Perdre pes / Musculació (mesos adicionals)
Salut / Rendiment (primer mes)
Rendiment (mesos adicionals)
Perdre pes / Musculació (primer mes) : 42,25€
Perdre pes / Musculació (mesos adicionals) : 40,14€
Salut / Rendiment (primer mes) : 57,88€
Rendiment (mesos adicionals): 54,99€

Abonat/Extern

Perdre pes / Musculació (primer mes) : 48,59€
Perdre pes / Musculació (mesos adicionals) : 46,16€
Salut / Rendiment (primer mes) : 66,56€
Rendiment (mesos adicionals): 63,24€

Els teus tècnics

José

Responsable de Fitness

José

Responsable de Fitness

Contacta’l a: jose.bartolome@cngranollers.org

Xavi

Especialista en cycling i triatló

Xavi

Tècnic de Fitness i entrenador oficial de triatló de nivell I

Contacta’l a: xavier.serrano@cngranollers.org

Raúl

Especialista en CrossHiit

Raúl

Tècnic de Fitness i especialista en treball de força

Contacta’l a: raul.leiva@cngranollers.org

Paqui

Especialista en treball funcional i postural

Paqui

Tècnic de Fitness i especialista en treball funcional i postural

Contacta-la a: paqui.orellana@cngranollers.org

Anna

Especialista en pacients amb diversitat funcional

Anna

Tècnic de Fitness i estudiant de fisioterapia

Contacta-la a: anna.fernandez@cngranollers.org

Joel

Especialista en rehabilitació de lesions

Joel

Tècnic de Fitness i Fisioterapeuta

Contacta’l a: joel.albors@cngranollers.org

Iker

Especialista en treball funcional, entrenament de força, cal·listènia i hipertròfia

Iker

Tècnic de Fitness i especialista en treball funcional

Contacta’l a: iker.segovia@cngranollers.org

Elva

Especialista en entrenament metabòlic, millorar problemes del sol pelvià, pre i post part i recuperació de lesions

Elva

Tècnica de Fitness i especialista en treball del sol pèlvic, pre i post part

Contacta-la a: elva.santamaria@cngranollers.org

Erik

Especialista en rendiment esportiu, entrenament de força i hipertròfia

Erik

Tècnic de Fitness i especialista en rendiment esportiu

Contacta’l a: erik.segovia@cngranollers.org

David

Especialista en rendiment esportiu i preparació d'oposicions

David

Tècnic de Fitness i entrenador del #CNGSwimmingTeam

Contacta’l a: david.martinez@cngranollers.org

Nerea

Especialista en ioga

Nerea

Tècnica de Fitness i especialista en ioga

Contacta-la a: nerea.mas@cngranollers.org

Carla

Especialista en AeroDance, força i treball cardiovascular

Carla

Tècnica de Fitness i especialista en AeroDance, força i treball cardiovascular

Contacta-la a: carla.colome@cngranollers.org

Sergio

Especialista en esports de resistència

Sergio

Tècnic de Fitness i entrenador del CNG Running Team

Contacta’l a: sergio.rodriguez@cngranollers.org

Xavier

Especialista en nutrició i dietètica

Xavier

Nutricionista i detista

Contacta’l a: xavier.petit@cngranollers.org

+Info i contractació

    He llegit i accepto la política de privacitat. Responsable del
    tractament: Club Natació Granollers; Finalitat: atendre la seva
    sol·licitud; Legitimació: consentiment; Drets i informació
    complementària: Política de Privacitat

    He llegit i accepto les Condicions Generals de Contractació