Protegit: Grup 3: Dimecres 3 de Juliol del 2024
El contingut està protegit amb contrasenya. Per veure'l, introduïu la contrasenya a continuació: Contrasenya:
Fitness i natació, els esports estrella de l’estiu
Són les alternatives fàcils per a què no et faci mandra fer esport els mesos de màximes temperatures. El fitness, per poder entrenar arrecerats durant les hores de màxim sol, i la natació, l'opció refrescant per a mantenir-te actiu. I és que amb període vacacional a tocar, i després d'un any esgotador, acostumem a [...]
La importància de rebre classes de natació des de l’inici del curs escolar i durant tot l’any
Rebre classes de natació des de l'inici del curs escolar i durant tot l'any té múltiples beneficis significatius per al desenvolupament físic, emocional i social dels nens i nenes. La natació és un exercici complet que enforteix tots els grups musculars i millora la resistència cardiovascular i la capacitat pulmonar. També fomenta el desenvolupament [...]
Per què has d’anar a una sessió de fisioteràpia sense estar lesionat?
Anar al fisioterapeuta no només és beneficiós quan tens una lesió, sinó que també pot ser útil per a mantenir una bona salut i prevenir lesions futures. Aquí tens uns quants motius per considerar-ho, tinguis una lesió o no: Prevenció de lesions: El fisioterapeuta pot ajudar-te a identificar patrons de moviment incorrectes o desequilibris [...]
10 motius per considerar apuntar el teu fill al CNG Campus d’Estiu
L'arribada de l'estiu és una oportunitat per als nens de gaudir de noves experiències i aprendre de manera divertida. Una opció popular per als pares és inscriure els seus fills en un campus d'estiu. Aquí tenim 10 motius per als quals podries considerar aquesta opció per al teu fill. 1. Oportunitat d'aprenentatge: Els campus [...]
Fer esport en grup contribueix positivament al benestar psicològic
Apuntar-se a les activitats dirigides del Club pot ser una excel·lent manera de millorar la teva salut i condició física, així com de gaudir d'altres avantatges. Aquí tens deu motius per considerar-ho: 1.Motivació i responsabilitat: Les activitats dirigides ofereixen una estructura i un horari definit, el que pot ajudar a motivar-te a exercitar-te de [...]
La importància de menjar saludable
En un món en constant evolució, on les opcions alimentàries són tan diverses i abundants, és essencial comprendre l'impacte profund que té la dieta en la nostra salut i benestar. Menjar saludable no només és una qüestió de mantenir un aspecte físic saludable, sinó que també té un impacte crucial per a la nostra [...]
300 runners participen en la V edició de la CNG 4Camins
Diumenge 26 de novembre, un total de 300 inscrits/es van participar en la V edició de la CNG4Camins en benefici d'Associació Esportiva Ramassà i el projecte de futbol femení inclusiu per a noies nounvingudes, sol·licitants d’asil i refugiades, que té com a objectiu facilitar la integració al territori català de les participants utilitzant l’activitat [...]
NOVETATS A LA CAFETERIA I RESTAURANT SOCIAL EL GAT A L’AIGUA!
Cada dilluns, el Gat a l'Aigua us oferirà una proposta gastronòmica nova, per només per 9,95 euros, i servits com sempre per un fantàstic equip amb moltes capacitats de la Fundació Vallès Oriental. Podràs consultar els menús a les xarxes socials del CNG i El Gat a l'Aigua. Això no és tot, El Gat [...]
Protegit: Grup 1: Dijous 13 Juliol 2023
El contingut està protegit amb contrasenya. Per veure'l, introduïu la contrasenya a continuació: Contrasenya:
