Cada dilluns, el Gat a l'Aigua us oferirà una proposta gastronòmica nova, per només per 9,95 euros, i servits com sempre per un fantàstic equip amb moltes capacitats de la Fundació Vallès Oriental. Podràs consultar els menús a les xarxes socials del CNG i El Gat a l'Aigua. Això no és tot, El Gat [...]
Nom i Cognoms: Mercè Humedas González Edat: 35 Vius a...Granollers Càrrec al Club i any d’incorporació? Vaig entrar al desembre de 2018 i actualment porto l’administració esportiva de les seccions federades. Què és el que més t’agrada de la teva feina? El que més m’agrada és poder ajudar als demés a que puguin fer [...]
Edat: 17 anys Vius a… Caldes de Montbui Estudis: Batxillerat Quan va començar la teva afició per la natació? Als 6 anys Practiques algun altre esport? No Quin és el teu estil? Estils Des de quan competeixes? Des de que tinc 7 anys. Quina ha estat la teva trajectòria esportiva ? Fites importants Des [...]
Nom: Carmen Barrionuevo Edat: 35 años. Visc a: Les Franqueses. Temps com a soci/a: Llevo unos 4 años en el club. Quin és el teu objectiu? Ser disciplinada con los entrenamientos para sentirme bien en mi día a día. Es una forma de encontrar tiempo para mí misma dentro de la rutina de trabajo. [...]
Nombre: Javi Ortega. Edad: 35 años. Vivo en: Les Franqueses. Tiempo en el Club: Llevo unos 4 años en el club. ¿Cuál es tu objetivo? Hago ejercicio para sentirme fuerte, y seguir estando sano y ágil. ¿Que papel juegan los técnicos? Los técnicos juegan un papel fundamental en el club, yo cuando tengo alguna [...]
Nom i Cognoms: Rafael Calopa Morell Edat: 52 Vius a...Barcelona Títols acadèmics i esportius Formació Professional Administrativa i Entrenador professional d'alt nivell en waterpolo. Experiència esportiva Esportista de l'Unió Esportiva d'Horta (des de 1978 fins al 1992) passant per totes les categories formatives fins a l'equip absolut de Divisió d'Honor, participant en diversos campionats d'Espanya i a nivell absolut assoliment de la 3 posició [...]
Edat: 19 anys Vius a… Granollers Estudis: Fisioteràpia a l'Escola Universitària Gimbernat (Sant Cugat) Equip: Absolut femení Quan va començar la teva afició pel waterpolo? Va començar des de petit gràcies al meu germà gran, al anar a veure els seus partits cada cap de setmana em va fer mostrar un interès especial per [...]
El Crosstraining s'ha convertit en una de les formes d'entrenament més populars en els últims anys. Aquest enfocament d'entrenament combina moviments de diferents disciplines, incloent-hi aixecament de pesos, entrenament de resistència, entrenament d'alta intensitat, halterofília i gimnàstica, en un sol programa d'entrenament. Tot i que algunes persones poden sentir-se intimidades pel Crosstraining a causa de la [...]
Avui dilluns 6 de febrer de 2022, la Junta Directiva del Club Natació Granollers ha comunicat a tots els socis i sòcies de l’entitat la convocatòria d’eleccions per escollir els membres de la Junta Directiva del Club. El procés, que s’inicia avui i finalitzarà el dia 15 de març amb la celebració de l’acte [...]
Articulacions, lligaments, tendons i músculs. Són estructures que cal cuidar fins i tot més que la nostra figura i el nostre aspecte extern. Estirant-los de manera regular i sostinguda, mantindrem la flexibilitat del cos… i per definició, un cos flexible, és un cos jove. Sovint es pensa que fer esport necessàriament és sinònim de sortir del gimnàs amb la samarreta suada [...]
