NOVETATS A LA CAFETERIA I RESTAURANT SOCIAL EL GAT A L’AIGUA!
Cada dilluns, el Gat a l'Aigua us oferirà una proposta gastronòmica nova, per només per 9,95 euros, i servits com sempre per un fantàstic equip amb moltes capacitats de la Fundació Vallès Oriental. Podràs [...]
LA TREBALLADORA: Mercè Humedas
Nom i Cognoms: Mercè Humedas González Edat: 35 Vius a...Granollers Càrrec al Club i any d’incorporació? Vaig entrar al desembre de 2018 i actualment porto l’administració esportiva de les seccions federades. Què és el [...]
L’ESPORTISTA: Eric Fernández
Edat: 17 anys Vius a… Caldes de Montbui Estudis: Batxillerat Quan va començar la teva afició per la natació? Als 6 anys Practiques algun altre esport? No Quin és el teu estil? Estils Des [...]
LA SÒCIA: Carmen Barrionuevo
Nom: Carmen Barrionuevo Edat: 35 años. Visc a: Les Franqueses. Temps com a soci/a: Llevo unos 4 años en el club. Quin és el teu objectiu? Ser disciplinada con los entrenamientos para sentirme bien [...]
EL SOCI: Javi Ortega
Nombre: Javi Ortega. Edad: 35 años. Vivo en: Les Franqueses. Tiempo en el Club: Llevo unos 4 años en el club. ¿Cuál es tu objetivo? Hago ejercicio para sentirme fuerte, y seguir estando sano [...]
EL TREBALLADOR: Rafa Calopa
Nom i Cognoms: Rafael Calopa Morell Edat: 52 Vius a...Barcelona Títols acadèmics i esportius Formació Professional Administrativa i Entrenador professional d'alt nivell en waterpolo. Experiència esportiva Esportista de l'Unió Esportiva d'Horta (des de 1978 fins al 1992) passant per totes [...]
L’ESPORTISTA: Ainara Aribau
Edat: 19 anys Vius a… Granollers Estudis: Fisioteràpia a l'Escola Universitària Gimbernat (Sant Cugat) Equip: Absolut femení Quan va començar la teva afició pel waterpolo? Va començar des de petit gràcies al meu germà [...]
8 motius per fer Crosstraining
El Crosstraining s'ha convertit en una de les formes d'entrenament més populars en els últims anys. Aquest enfocament d'entrenament combina moviments de diferents disciplines, incloent-hi aixecament de pesos, entrenament de resistència, entrenament d'alta intensitat, halterofília [...]
[Convocatòria] Eleccions a membres de la Junta Directiva del Club Natació Granollers
Avui dilluns 6 de febrer de 2022, la Junta Directiva del Club Natació Granollers ha comunicat a tots els socis i sòcies de l’entitat la convocatòria d’eleccions per escollir els membres de la Junta [...]
Estiraments: molt més que estirar-se
Articulacions, lligaments, tendons i músculs. Són estructures que cal cuidar fins i tot més que la nostra figura i el nostre aspecte extern. Estirant-los de manera regular i sostinguda, mantindrem la flexibilitat del cos… i per definició, un cos flexible, és [...]