La setmana del 13 al 19 de març, el Club Natació Granollers ha programat tot un seguit d’actes, amb la voluntat de fer partícip a tota la ciutadania del 50è aniversari del Club Natació Granollers. Per aquest motiu, l’escenari on es desenvoluparan els actes serà la Sala Francesc Tarafa, que presentarà un programa, obert a [...]
El proper divendres 10 de març, el Club Natació Granollers organitza un dels actes més emotius per a celebrar el seu 50è aniversari. Es tracta del Sopar Institucional, que reunirà un total de 131 persones vinculades d’una manera o una altra al passat i al present d’una entitat que ja té mig segle de vida. [...]
Un altre empat, i ja en són 5 els que acumula el CN Granollers en aquesta lliga de Primera Divisió Absoluta. Un 12 a 12 a casa del AR Concepción de Madrid, penúltim, i que manté els de Pablo Quattrocchio en sisena posició, encara amb opcions de play-off d’ascens però, ara, la distància s’ha ampliat [...]
Dilluns 6 de març, a les 17:20h, apunta't a la Màster de Power Hiit, dirigida per Míriam i Vanessa. Una màster on s'estrenarà oficialment la coreografia (número 4) i es presentarà un HIIT, que es transforma en Power HIIT. Una activitat amb 1 minut de cardio + 1 minut de força amb barra, que farà que sigui una [...]
Quan hagis assolit l’anterior programa d’entrenament, toca fer canvis per tal d’aconseguir els resultats desitjats en funció del teu objectiu inicial. Per què hem de fer un canvi? El múscul necessita de nous estímuls per tal d’evitar que s’acostumi a la mateixa tensió que genera realitzar un mateix moviment amb les càrregues corresponents durant les [...]
Nou empat amb un dels rivals directes, que deixa al primer equip del Club Natació Granollers en la mateixa situació: sisens, a 3 punts dels play-offs. Són 5 els equips de 1a Divisió que segueixen lluitant per estar en zona d’ascens, i els resultats d’aquesta darrera jornada ha deixat a tothom insatisfet. Entre altres coses, [...]
Rotunda la victòria que el CN Granollers va aconseguir a casa de la UE Horta, equip que aquesta temporada també ha debutat a la Primera Divisió. El Granollers va rubricar amb un 7 a 14 un matx amb el què es manté en sisè lloc, però amb les derrotes dels rivals directes situats a la [...]
Després de l’empat a 8 a Bilbao, el CN Granollers va rebre al cuer de la classificació, el Túria de València, en un partit que va tornar a acabar amb empat al marcador. En aquesta ocasió a 9 gols, aconseguint treure un important punt, que el col·loquen en sisena posició (24 punts) a només 6 [...]
Practiques running? Fas duatlons o triatlons? Curses de muntanya? Ets nedador? ...I necessites millorar les teves qualitats físiques? La classe de FUNCTIONAL TRAINING és la teva sessió! Del 13 al 26 de febrer, quinzena especial de Functional Training, una classe per un públic més exigent i amb un nivell físic alt. En què consisteix? És [...]
Un total de 27 persones es van apropar ahir, dilluns 6 de febrer, a la campanya de donació de sang del Banc de Sang i Teixits, que va tenir lloc al Club Natació Granollers, de 17:30h a 21:30h. Durant tota la tarda prop d’una trentena de persones van voler participar en el recapte, de les [...]
