La natació és una activitat física recomanada pels seus beneficis, sobretot saludables, sent una molt bona alternativa, a més a més, per incloure a la teva rutina del entrenament minuts d’exercici cardiovascular sense impacte per a les teves articulacions. Es tracta d’un esport cíclic, que activa tota la musculatura del cos en els seus [...]
Aquesta setmana s’ha donat el tret de sortida al primer Certificat de Professionalitat de Socorrisme en Instal·lacions Aquàtiques impulsat pel Club Natació Granollers i l’escola Dinàmics a Granollers. Ambdues entitats van signar l’any passat un conveni de col·laboració per donar resposta a la necessitat de qualificar professionals de l’esport. I amb aquest curs de [...]
A partir de les 14h tornem a obrir el Club, a excepció de la piscina exterior, atès la recomanació de Protecció Civil de suspendre les activitats a l'aire lliure degut al temporal. D’altra banda, les conseqüències d’aquest temporal ha afectat a algunes zones del Club, pel que algunes activitats programades queden anul·lades, així com [...]
Benvolgudes i benvolguts, Degut a un tall al subministrament elèctric a conseqüència del temporal, ens hem vist en l’obligació de tancar el Club, ja que no podem garantir ni el servei ni la seguretat a la instal•lació. En el moment en què ens ho solucionin, treballarem per poder restablir l’activitat. Durant el temps en què [...]
Arriba l’1 de gener juntament amb els nous propòsits, i quina casualitat que entre aquests propòsits s’amaga “cremar els torrons”... Però quins passos seguir per fer-ho amb garantia? El primer pas és tenir voluntat, i la voluntat no es compra a cap supermercat. És una aptitud que ordena la pròpia conducta. I si ets [...]
Espai i tipus d’entrenament. Són dos conceptes que recull la paraula Crosshiit. És a dir, és un espai perfectament dissenyat per a portar a terme un tipus de treball que combina exercicis més funcionals, de crosstraining (força) i d’alta intensitat (hiit) amb diferents elements que aconsegueixen que les sessions d’entrenaments siguin sessions dinàmiques, explosives, [...]
La directora esportiva de la secció de gimnàstica artística masculina i femenina, i també entrenadora del Club Natació Granollers, Aurora Morata, va rebre la Medalla de la Ciutat 2019 en reconeixement a la seva tasca i dedicació a la gimnàstica artística, fent créixer i impulsant aquest esport a la ciutat en els darrers 40 [...]
El Club Natació Granollers obrirà les instal·lacions el proper dijous 26 de desembre, Sant Esteve. En ser dia festiu, el CNG estarà obert de 9h a 14:30h, oferint els serveis de piscines cobertes 1 i 2 (gran i petita), piscina exterior de 50 metres climatitzada (10h a 14h) i sala de fitness. Per Nadal, [...]
La 22a edició del Campus de Nadal del Club Natació Granollers enguany parlarà anglès. I és fruit del conveni de col·laboració que s’ha signat entre CNG, per part del president Eduard Escandell, i la prestigiosa escola d’idiomes situada a Granollers Cambridge School, de la ma de la seva directora general Sarah Edge. Un acord amb [...]
Els socis i sòcies que van assistir el passat 17 de desembre a l’Assemblea General Ordinària del Club Natació Granollers van donar màxim suport a la gestió esportiva, social i econòmica que continua portant a terme la Junta Directiva que presideix Eduard Escandell, en una reunió assembleària que va aplegar una cinquantena de socis [...]
