La natació és una activitat física recomanada pels seus beneficis, sobretot saludables, sent una molt bona alternativa, a més a més, per incloure a la teva rutina del entrenament minuts d’exercici cardiovascular sense impacte per a les teves articulacions. Es tracta d’un esport cíclic, que activa tota la musculatura del cos en els seus [...]
El Club Natació Granollers ha estat guardonat com a quart millor club català de natació de l’any, en el marc de la Diada de la Natació Catalana que va organitzar la Federació Catalana de Natació (FCN) aquest dilluns, 12 de Maig. En aquest acte es van otorgar guardons a persones i entitats que han destacat [...]
Per gentilesa del Grup Balfegó, sortegem entre tots els nostres socis que siguin seguidors de Facebook una inscripció per la cursa 10 kilómetres Run i una altra a escollir entre la prova de 2.500 metres o de 5.000 metres en aigües obertes de la TunaRaceBalfegó, a l’Ametlla de Mar. Aquestes competicions tindran lloc els proper [...]
Quina és la temperatura ideal de les piscines? La pregunta té totes les respostes possibles i a la vegada no en té cap de vàlida. I és que depèn de molts aspectes. L’activitat que es realitzi a la piscina i els usuaris, però, són els factors més importants a tenir en compte. La Llei que [...]
