“Un bon nedador ha de tenir motivació i les coses clares per saber on vol arribar o què vol aconseguir“
Héctor Morales, nedador de l’equip absolut del Club Natació Granollers
– Edat?
– 19
– Vius a…
– La Garriga
– Ets el capità de l’equip absolut…
– Sóc el capità de l’equip absolut des d’aquesta temporada i crec que ho sóc per tota la trajectòria esportiva que porto fins a dia d’avui, i la dedicació i les ganes que li poso a aquest esport.
– Com et veuen els teus companys?
– Com un company més d’entrenament que s’esforça per millorar i assolir els seus objectius.
– Quan va començar la teva afició per nedar?
– Des de petit que m’agradava molt estar a l’aigua i si no recordo malament, als cinc anys els meus pares em van apuntar al Club.
– Estàs des de ben petit acostumat a pujar al podi. Quina ha estat la medalla més especial per a tu?
– La medalla més especial per mi fins ara crec que són totes les que he aconseguit a nivell nacional, però destacant una, escolliria la plata als 400 estils al Campionat d’Espanya Infantil al 2017.
– Quines han estat les teves grans fites a la natació?
– Tots els campionats d’Espanya als que he anat.
– Com et definiries com a nedador?
– Complert, ja que sóc estilista i també ambiciós pels meus objectius.
– Per a tu, què t’ha suposat a nivell esportiu l’aturada per la pandèmia?
– Al principi va ser difícil perquè es va cancel·lar tot, i tot l’entrenament fet fins al moment no va servir de res en aquell moment. Tornar a començar després d’estar tant de temps sense tocar aigua va ser una mica estrany, perquè costava agafar les sensacions a l’aigua i també costava tornar amb aquella motivació.
– Encara amb restriccions, com vius els entrenaments i la competició?
– Ara doncs amb molta més normalitat. El que es troba més a faltar és el públic a les competicions i el fet d’estar sense la mascareta, però sembla que poc a poc ja es va tornant a la normalitat al 100%.
– Quina és la teva preparació física?
– Ara faig 7 sessions de físic a la setmana. Vaig fent peses, cardio, circuit de TRX, circuit d’exercicis amb el propi cos i crossfit. Més els entrenaments a l’aigua.
– En aquestes edats és molt freqüent l’abandonament de l’esport, i més un com la natació que requereix tantes hores de dedicació. Quin és el secret per a compaginar la teva vida personal amb l’esport?
– Al final arriba un punt en què has de dedicar més temps a una cosa que a unes altres segons el nivell esportiu al qual vols arribar. Si no tens les ganes o la motivació és difícil fer totes les coses igual de bé i arriba un moment on has de decidir que és el que et motiva més i què vols aconseguir.
– Què ha de tenir un bon nedador?
– Jo destacaria la motivació i tenir les coses clares per saber on vol arribar o què vol aconseguir.
– Quins valors t’ha transmès aquest esport?
– Dedicació, motivació, sacrifici, ambició i companyonia.
– Ser internacional amb la selecció espanyola i arribar a uns Jocs Olímpics.
Descobreix les respostes, passant el cursor o dit per sobre les preguntes.
Piscina de 50
Fast
Braça
Crol
Al matí
Amb casquet
Piscina
Carrer 4