Nom i Cognoms: Pol Grau Nicolás
Edat: 31 anys
3 anys com a soci del Club Natació Granollers
Quin és el teu objectiu a l’hora de fer esport?
Mantenir una vida saludable tant a nivell físic com mental i al mateix temps, posar-me reptes esportius per superar-me.
Quines rutines realitzes al Club?
Realitzo la rutina preparada per l’entrenador del CNGrunningteam on es combina el running amb entrenaments de força.
Quines instal·lacions utilitzes i com les valores?
Utilitzo les instal·lacions de fitness i les exteriors del club (piscina, box, etc.). Instal·lacions perfectes per realitzar els entrenaments específics que em marca l’entrenador.
Quin paper hi juguen els tècnics?
El paper del tècnic és la part més important per arribar a assolir els objectius que un es proposa. Per això es tant important trobar un club on et cobreixin aquest servei a la perfecció.
Què és el que més et motiva quan vens al Club?
Primer de tot, em motiva el sol fet d’anar a fer esport per el que comporta i per altra banda, la companyia que hi trobes, entrenar running amb un bon grup de gent és clau.
Com et sents quan finalitzes la teva rutina diària al Club?
Sempre que acabo d’entrenar, sento una satisfacció molt bona a nivell personal.
Què destacaries del club?
Les grans instal·lacions per poder realitzar qualsevol entrenament i per altra banda, els grans tècnics que hi trobes.
Què milloraries?
Milloraria els armariets per deixar les motxilles.
Una frase que et defineixi…
Treballar amb silenci i constància es l’element clau per arribar a complir els grans objectius.
