Full Body, Tren Inferior, Ioga, Hiit, Spin Rodillo, Postural… en total 30 sessions virtuals que el Club Natació Granollers ha realitzat durant aquesta primera setmana de confinament obligat per a prevenir el COVID-19, i que han estat visualitzades en més de 15.000 ocasions, per persones que han pogut seguir còmodament les classes des de casa, bé en directe per Youtube o Instagram, o bé recuperant-les del canal de Youtube o pàgina web.

Durant aquests 7 primers dies, els tècnics i tècniques del CNG s’han endinsat a les cases per a convertir-les en un gimnàs, sense necessitat de requerir material especialitzat, ja que ha estat substituït per objectes d’ús diari, com poden ser brics de llet que han servit de manuelles, garrafes d’aigua com a a kettlebells, cadires com a fitballs… La imaginació aquests dies està més present que mai, buscant enginys per a apropar la pràctica d’activitat física a tothom, no només socis i socis, sinó també a la ciutadania en general.

Per aquest motiu, i gràcies a les diferents plataformes digitals, el CNG ha pogut arribar a moltes llars, amb la voluntat d’animar a passar aquests dies de la manera més esportiva i saludable possible i convertir l’activitat física regular en una estratègia per a combatre el confinament. Cada sessió online ha estat seguida en directe per una mitjana de 150 persones, aconseguint al final de setmana un total de 2.670 espectadors únics, i assolint la xifra de 10.631 visualitzacions dels vídeos generats.

Gran acollida, doncs, per aquesta iniciativa virtual, que se suma a les oferides a través de l’aplicació mòbil CNGApp, que ha registrat més de 1.000 noves descàrregues en una setmana. Des de l’app, exclusiva per socis i sòcies, es poden trobar més de 350 sessions d’entrenament virtual, des de crema-greixos, entrenament de força a classes de ball, ioga, indoor cycling… A més a més, es pot accedir a rutines d’entrenament més personalitzades que els tècnics i tècniques del Club han elaborat tenint en compte els perfils, així com els objectius: condicionament físic, reducció del percentatge de greix, relaxació, antiestrès, força general, augment de la massa muscular… Unes rutines que també estan obertes al públic en general, i que es poden descarregar gratuïtament des de la web del Club.