Saps que l’ús lliure de mòbils i tablets en nens i adolescents repercuteix negativament en la seva salut postural?
I saps quins són els efectes negatius d’un mal hàbit postural?
- Mal de cap
- Debilitat muscular en coll, espatlles i esquena
- Rigidesa i molèsties en coll, espatlles i esquena
- Desequilibris musculars cara anterior amb cara posterior
- Alteracions en l’alineament de vèrtebres
- Futures patologies
I amb l’objectiu d’evitar aquests efectes negatius, neix el Taller Postural per Adolescents (nens i nenes nascuts entre el 2001 i 2006), per tal de dotar als participants de les eines amb les que puguin equilibrar la musculatura, millorar el to muscular, guanyar més conciència postural i així evitar futures patologies i/o molèsties d’esquena, coll i cap.
El Taller, que arriba ja a la seva tercera edició, té una durada de 4 setmanes de durada, i donarà inici el 21 de setembre, impartint-se els dijous a les 17:45h.
El Taller Postural per Adolescents té un preu de 40€ per a pares i mares socis i 50€ per a no socis, i inclou:
- 4 sessions de 60 minuts (1 sessió setmanal)
- Evaluació inicial i final de l’adolescent
- Programa específic d’exercicis
- Grups reduïts
- Impartit per Vanessa Rodríguez
Si estàs interessat en què el teu fill o filla participi en aquest Taller, omple el següent formulari i contactarem amb tu per tal de formalitzar la inscripció:
PLACES COMPLETES
