3 bons propòsits fitness per aquest 2022

Si entre els teus propòsits per aquest 2022 ja surt practicar esport, estàs d’enhorabona, perquè ja tens molt de guanyat. Si no hi surt, replanteja’t la teva llista, perquè començar a fer esport o continuar portant una vida activa és un molt bon propòsit ja que repercutirà molt positivament a la teva salut, no només [...]