Sessió cardiovascular que es realitza pujant i baixant sobre la plataforma de l’step, on es progressa una seqüència de passos molt senzills fins a arribar a crear una coreografia més complexa, tot sempre a ritme de la música. Canvi de coreografia setmanal, que no requereix seguiment.
Dirigit a un públic que vol fer un treball aeròbic i alhora gaudir de sessions coreografiades.