Avui divendres 8 de setembre és l’últim dia del Campus d’Estiu del Club Natació Granollers, que ha estat obert des del 22 de juny, coincidint amb les vacances escolars. En total, 219 nens i nenes han participat en aquest esplai caracteritzat pel curset de natació diari, que ha permès als participants -dividits en grups segons [...]
Per tercer any consecutiu, el Club Natació Granollers torna a engegar els entenaments presencials per La Mitja Granollers - Les Franqueses - La Garriga, una de les curses més emblemàtiques de Catalunya. Els entrenaments formen part del Programa 'Entrena't per La Mitja' que s'iniciarà el 3 d'octubre, amb una durada de 4 mesos. La programació [...]
Dimarts 5 de setembre al vespre, amb una emblemàtica Sala Tarafa plena a vessar, l’Ajuntament de Granollers va fer una recepció institucional als 108 esportistes d’esportistes del Club Natació Granollers que durant la temporada 2016-17 han obtingut medalla als Campionats d’Espanya, a més a més d’aquells que han participat en competicions internacionals. Va ser un [...]
Si vols córrer La Mitja Granollers - Les Franqueses - La Garriga, prepara't amb els tècnics del Club Natació Granollers, a partir de la primera setmana d'octubre. El Programa Entrena't per La Mitja inclou: Grups per nivells Programació fins a la data de La Mitja Entrenaments presencials de carrera i força Tramitació i inscripció al Tast, [...]
El proper dissabte 16 de setembre, de 9h a 11h, s'impartirà al Club Natació Granollers el Taller 'Descobreix el teu sòl pelvià', a càrrec de Vanessa Rodríguez, formada per Anatomia per al Moviment de Blandin Calais-Germain i Tècniques Hipopressives per El Mètode Hipopressiu Marcel Caufriez i per Low Pressure Fitness de Piti Pinsach & Tàmara Rial. [...]
David Cañada Jimenez té 42 anys, tot i que puntualitza que el 26 d’agost en farà 43. Viu a Barcelona, però treballa a Granollers, així que aprofita sobretot els migdies per entrenar-se al Club Natació Granollers. Soci des del 2006, recuaen sobre les seves espatlles un total de 8 Ironmans. La primera la va fer [...]
El que més mandra ens fa al setembre és tornar a tenir cruiximents i és per això que et proposem aquest #RepteCNG durant el mes d'agost, amb l'objectiu de tornar de l'estiu amb el ritme més que superat! Aquesta rutina [vídeo] la podràs fer a l’exterior i no et portarà més d'una hora, on treballaràs [...]
Al setembre, començarem temporada amb una nova graella d’activitats dirigides renovada i millorada: més de 150 activitats dirigides setmanals més franges horàries més oferta d’activitats més activitats exprés més activitats de salut més franja per adolescents I a més a més, nous formats de les classes de: Power Ioga, que passa a ser Ioga Functional [...]
Saps que l'ús lliure de mòbils i tablets en nens i adolescents repercuteix negativament en la seva salut postural? I saps quins són els efectes negatius d'un mal hàbit postural? Mal de cap Debilitat muscular en coll, espatlles i esquena Rigidesa i molèsties en coll, espatlles i esquena Desequilibris musculars cara anterior amb cara posterior Alteracions [...]
Ja estan obertes les inscripcions per a una nova edició dels cursos d'hipopressius, per al proper mes de setembre. Uns cursos, de 10 setmanes de durada, i que estan dirigits per tècnics del Club Natació Granollers formats pel creador de la tècnica Marcel Caufriez i per Low Pressure Fitness de Piti Pinsach & Tàmara Rial. En ells [...]
