Protegit: GRUP AGOST: Dimecres 31 Juliol 2024
El contingut està protegit amb contrasenya. Per veure'l, introduïu la contrasenya a continuació: Contrasenya:
Protegit: GRUP AGOST: Dimarts 30 Juliol 2024
El contingut està protegit amb contrasenya. Per veure'l, introduïu la contrasenya a continuació: Contrasenya:
Fruita i estiu
Quan fem esport a l'estiu, un dels elements que no han de faltar a la nostra dieta són les fruites i verdures de temporada, que ens aportaran una quantitat important de vitamines i antioxidants, a més d'ajudar a hidratar-nos. Podem prendre-les crues, cuites, granissats, sopes fredes, etc. Combinant-les unes amb altres, de manera adequada, [...]
Beneficis dels entrenaments personals
Realitzar entrenaments personals ofereix nombrosos avantatges que poden ajudar-te a assolir els teus objectius de forma més ràpida i efectiva. A continuació, et plantegem cinc motius per als quals és bo fer entrenaments personals: Personalització de l'entrenament: L'entrenador personal del CNG dissenya un programa d'exercicis adaptat a les teves necessitats, objectius i condició física. [...]
Protegit: GRUP AGOST: Dilluns 29 Juliol 2024
El contingut està protegit amb contrasenya. Per veure'l, introduïu la contrasenya a continuació: Contrasenya:
Protegit: GRUP 5: Divendres 26 Juliol 2024
El contingut està protegit amb contrasenya. Per veure'l, introduïu la contrasenya a continuació: Contrasenya:
Protegit: GRUP 5: Dijous 25 Juliol 2024
El contingut està protegit amb contrasenya. Per veure'l, introduïu la contrasenya a continuació: Contrasenya:
Protegit: Grup 2 y1: Divendres 26 de juliol de 2024
El contingut està protegit amb contrasenya. Per veure'l, introduïu la contrasenya a continuació: Contrasenya:
Protegit: Grup tarda: dilluns 22 de juliol de 2024
El contingut està protegit amb contrasenya. Per veure'l, introduïu la contrasenya a continuació: Contrasenya:
Protegit: Grup 2 y 1: Dijous 25 de juliol de 2024
El contingut està protegit amb contrasenya. Per veure'l, introduïu la contrasenya a continuació: Contrasenya:
