Embaràs i post part: es pot seguir entrenant?
“El percentatge de dones que compleixen les recomanacions d’exercici durant l’embaràs és molt baix. I això es deu a la incertesa existent respecte a quin tipus d’exercici recomanar i quin evitar”. Així ho detecta l’estudi realitzat per Maria Perales, investigadora del departament de Ciències de l’Activitat Física i Esport de la Universitat Camilo José [...]
