Anar al fisioterapeuta no només és beneficiós quan tens una lesió, sinó que també pot ser útil per a mantenir una bona salut i prevenir lesions futures. Aquí tens uns quants motius per considerar-ho, tinguis una lesió o no: Prevenció de lesions: El fisioterapeuta pot ajudar-te a identificar patrons de moviment incorrectes o desequilibris [...]
L'arribada de l'estiu és una oportunitat per als nens de gaudir de noves experiències i aprendre de manera divertida. Una opció popular per als pares és inscriure els seus fills en un campus d'estiu. Aquí tenim 10 motius per als quals podries considerar aquesta opció per al teu fill. 1. Oportunitat d'aprenentatge: Els campus [...]
El bar-cafeteria del Club Natació Granollers va reobrir les portes el 4 d'abril per donar servei a tots/es els/les socis/es, abonats/des, esportistes del club, i usuaris/es externs. L'horari és de 7:00 h del matí a 20:00 h de la tarda entre setmana oferint servei de cafeteria i menú del dia; i de 8:00 h a 15:00 h tots [...]
Apuntar-se a les activitats dirigides del Club pot ser una excel·lent manera de millorar la teva salut i condició física, així com de gaudir d'altres avantatges. Aquí tens deu motius per considerar-ho: 1.Motivació i responsabilitat: Les activitats dirigides ofereixen una estructura i un horari definit, el que pot ajudar a motivar-te a exercitar-te de [...]
En un món en constant evolució, on les opcions alimentàries són tan diverses i abundants, és essencial comprendre l'impacte profund que té la dieta en la nostra salut i benestar. Menjar saludable no només és una qüestió de mantenir un aspecte físic saludable, sinó que també té un impacte crucial per a la nostra [...]
Divendres, 8 de març, vam celebrar el Dia de la Dona fent diferents activitats, dirigides a socis/es, abonats/des i esportistes de totes les edats a les nostres instal·lacions. Un centenar de socis i abonats van participar en aquesta jornada especial al club on vam comptar amb una xerrada de nutrició, dues masterclass; una d'Aerodance i [...]
El contingut està protegit amb contrasenya. Per veure'l, introduïu la contrasenya a continuació: Contrasenya:
