El ioga prenatal s’ha convertit en una de les pràctiques més recomanades durant l’embaràs. Adaptat a cada etapa de la gestació, combina moviments suaus, tècniques de respiració i exercicis de relaxació, que aporten beneficis tant físics com emocionals. El ioga pot ajudar a reduir l’ansietat i l’estrès, aportant calma i confiança davant el part. [...]
Divendres passat, el Club Natació Granollers va celebrar la seva tradicional Festa del Club, un esdeveniment que va reunir esportistes, socis i famílies per commemorar l’any esportiu i homenatjar aquells que han deixat una empremta especial en la història del club. Durant la festa, es van presentar tots els equips de Gimnàstica Artística, Natació, [...]
L’Ajuntament de Granollers va celebrar ahir dimarts 9 de setembre, a la Sala Tarafa, la tradicional recepció als medallistes del Club Natació Granollers, en reconeixement als èxits aconseguits durant la temporada 2024-25 en els diferents campionats de Catalunya, Espanya i internacionals. L’acte, presidit per l’alcaldessa Alba Barnusell i el regidor d’Esports Álvaro Ferrer, va [...]
El contingut està protegit amb contrasenya. Per veure'l, introduïu la contrasenya a continuació: Contrasenya:
El contingut està protegit amb contrasenya. Per veure'l, introduïu la contrasenya a continuació: Contrasenya:
El contingut està protegit amb contrasenya. Per veure'l, introduïu la contrasenya a continuació: Contrasenya:
