La suplementació nutricional com a estratègia per a millorar el rendiment esportiu
Post escrit per Marta Torres Bueno, del Departament tècnic de Nutrisport, Grau en Nutrició Humana i Dietètica, i Màster de Nutrició en l'Activitat Física i l'Esport (Universitat de Barcelona) Els suplements nutricionals en la pràctica esportiva formen part d’una estratègia ergogènica, és a dir, d’una estratègia que té com a objectiu millorar el rendiment de [...]
