cruiximents

Un cop superat el període de vacances i després d’un merescut descans, tornem a engegar els motors del nostre cos. Però amb la tornada a l’entrenament ens trobem davant l’aparició dels temuts cruiximents, el que mèdicament es coneix com a dolor muscular post-esforç d’aparició retardada (DOMPAT). Però d'on provenen aquestes molèsties i a què es [...]