Objectius

  • Millora de la força muscular: Enfortiment dels músculs i teixits del sòl pelvià per millorar el suport pelvic i prevenir o reduir la incontinència urinària o fecal, així com el prolapse dels òrgans pelvians.

  • Augment de la flexibilitat i la mobilitat: Ajudar a millorar la flexibilitat i la mobilitat dels músculs i teixits del sòl pelvià per reduir el dolor i millorar la funció pelviana.

  • Millora del control neuromuscular: Treballar en la coordinació entre el cervell, els músculs pelvians i teixits per millorar el control i la funció de la bufeta, el recte i altres òrgans pelvians.

  • Reducció del dolor: Mitjançant tècniques de teràpia manual i exercicis específics, s’ajuda a reduir el dolor relacionat amb disfuncions pelvianes com el dolor pelvià crònic o el dolor durant les relacions sexuals.

  • Millora de la qualitat de vida: Augmentar la qualitat de vida del pacient mitjançant la millora de la funció del sòl pelvià i la reducció dels símptomes relacionats amb la disfunció pelviana, com la incontinència i el malestar.

  • Educació i prevenció: Proporcionar educació al pacient sobre hàbits de vida saludables, tècniques de control del sòl pelvià i estratègies per prevenir problemes futurs.

  • Reintroducció a l’activitat física: Ajudar al pacient a reincorporar-se a l’activitat física de manera segura després d’una lesió o disfunció pelviana.

Posa’t en bones mans

Elva Santamaria

Porto més de 18 anys en el sector del fitness, l’entrenament i preparació física. El que més m’agrada és poder millorar la qualitat de vida de les persones mitjançant l’esport.

Tarifes

Socis

95,00 /6 sessions
  • Winner flow de regal

Abonats

109,25 / 6 sessions
  • Winner flow de regal

Altres

118,75 / 6 sessions
  • Winner flow de regal