LA QUATRE CAMINS

La CNG 4 Camins és la cursa solidària organitzada pel Club Natació Granollers, que transcorre per camins i algun corriol. Aquesta cursa d’hivern i de perfil força exigent transcorrerà pels municipis de Granollers, La Roca del Vallès i Vilanova del Vallès. Gaudeix-la

CURSES ADULTS

TRAIL RACE 15KM +361M

La CNG4Camins Trail Race és una cursa molt ràpida i exigent on podràs posar a prova el teu estat de forma. Pistes ràpides i corriols amb desnivell, el repte que estàs buscant per iniciar-te al Trail.

SPEED RACE 6KM +100M

Si fa poc que corres o ets dels o les que prefereixen les distàncies curtes, la CNG4Camins Speed Race és una cursa que compleix tots els requisits per gaudir-la.

LA medium race 10K

LA NOVETAT

medium race 10KM +215M

La CNG4Camins Medium Race és el punt d’equilibri perfecte entre la Speed Race i la Trail Race. Un recorregut ràpid i variat, amb pistes, camins i alguns corriols, ideal per a corredors i corredores que busquen un repte més exigent sense afrontar la distància llarga.

Si vols fer un pas més en el món del trail, aquesta és la teva cursa.

CURSES INFANTILS

KIDS RACE 3KM +40M

CNG4Camins Kids Race és la nova distància per nens i nenes d’entre 11 i 13 anys. Recorregut circular per pista i 40m de desnivell positiu on els petits de la casa podran sentir el que és fer un petit Trail.

MINI RACE 1,5KM +10M

Aquesta cursa és pels més petits de la casa. Si tens entre 8 i 10 anys i corres més que camines, la CNG4Camins Mini Race t’està esperant.

LA MARXA SOLIDÀRIA 6K

LA MARXA 6KM +100M

La Marxa CNG4Camins  és la nova forma de gaudir de la 4 Camins amb un recorregut adaptat per a tots els públics. Gaudeix-la al teu ritme!

LA inclusiva 0.5K

LA INCLUSIVA 0.5K

La cursa inclusiva de 500 metres és una proposta oberta a tothom que vulgui sumar-se a la CNG4Camins, independentment de la seva edat o capacitats. Es tracta d’un recorregut planer i assequible pensat per fomentar la participació, la diversió i la inclusió. Tant si corres, camines, utilitzes cadira de rodes o altres suports, aquest espai és per a tu.

EL PROJECTE SOLIDARI

entitat reir

Reir és una entitat sense ànim de lucre que treballa per la protecció i el benestar dels infants i joves, especialment d’aquells que es troben en situacions de vulnerabilitat social. Desenvolupem accions de prevenció, sensibilització i acompanyament amb l’objectiu de crear entorns segurs, inclusius i protectors.

Creiem en la importància d’actuar abans que apareguin situacions de violència, oferint als infants i adolescents eines per identificar riscos, expressar les seves emocions, establir relacions sanes i saber demanar ajuda quan sigui necessari.

A través del treball comunitari i la coordinació amb centres educatius i serveis socials, impulsem iniciatives que generen un impacte real i contribueixen a construir una societat més justa i segura.

“Protegint el Futur” és un projecte de prevenció de violències adreçat a infants i joves en situació de vulnerabilitat. Neix amb la voluntat d’anticipar-se a situacions de risc com l’assetjament escolar, la violència emocional, familiar o altres formes de violència que poden afectar el desenvolupament dels menors.

El projecte ofereix tallers educatius i vivencials adaptats a diferents edats, especialment per a infants de 6 a 12 anys i joves de 13 a 16 anys. En aquests espais segurs es treballen competències com la gestió emocional, les relacions basades en el respecte, l’assertivitat, els límits personals i la creació de xarxes de suport.

L’objectiu principal és dotar els participants d’eines pràctiques perquè puguin reconèixer situacions de risc, protegir-se i actuar amb confiança. La metodologia combina detecció precoç, intervenció directa, acompanyament i transformació de conductes, situant sempre l’infant al centre.

Amb aquest projecte volem contribuir a reduir les violències invisibles i donar als infants i joves recursos que els permetin créixer amb més seguretat, autonomia i benestar.

FES-TE VOLUNTARI!

T’oferim l’oportunitat de ser part d’aquesta cursa solidària. Amb només unes hores del teu temps, pots ajudar a canviar vides. Uneix-te ara i fes que CNG4Camins sigui un èxit per a la comunitat i la solidaritat. Suma’t avui!

En registrar-te com a voluntari per a la CNG4Camins, concedeixes explícitament a l’organització i els seus patrocinadors el dret d’utilitzar les teves dades i imatges, ja sigui fixes o en moviment. Aquestes imatges podrien ser emprades en tot tipus de suports gràfics coneguts o desconeguts, així com en materials promocionals o publicitaris distribuïts a nivell global. Aquesta autorització romandrà vigent pel temps establert per la legislació actual i futura, els reglaments i els tractats aplicables, inclosa qualsevol possible pròrroga més enllà del període inicial després de la finalització del mateix.

Cursa solidària de muntanya per camins i algun corriol

Informació útil

Com arribar

Serveis

  • Servei de vestidors

  • Servei de dutxes

  • Servei de guarda-roba

  • Aparcament gratuït a la zona

Patrocinadors

Organitza
Amb el suport de
Patrocina
Col·labora
Televisió oficial
Diari oficial
Ràdio oficial