PROGRAMA D’ACTES DEL 50è ANIVERSARI

Del 13 al 19 de març de 2017 · Sala Francesc Tarafa · Granollers

Dilluns 13 de març · 19h

· Signatura del contracte de donació del Fons documental del Club Natació Granollers a l’Arxiu Municipal.

· Inauguració de l’Exposició dels 50 anys d’història del Club.

Dr. Manel Balcells

Fer esport, és fer salut?
· Llicenciat i Doctor en Medicina
· Especialista en Medicina de l’esport i en Traumatologia i Cirurgia Ortopèdica
· Diplomat en Gestió sanitària per EADA i IESE
· Comissionat de Salut de Leitat (Centre Tecnològic) i Assessor en R+D+I del Consorci Sanitari de Terrassa
· Ex nedador del CN Granollers i runner afeccionat

Mireia Porta

Com s'ha d'alimentar un esportista?
· Nutricionista Clínica–Esportiva a Serveis Mèdics Penedès i Clínica Oliva de Granollers
· Tecnòloga Alimentària.
· Professora de la UAB (Universitat Autònoma de Barcelona), de la Universitat Europea de Madrid, del Col•legi de Nutricionistes de Catalunya i el de Isabel I de Castilla, entre altres.
· “Health consultant”, assessora en formació, formulació i comunicació.
· Antropometrista nivell 3 de la ISAK

Dimarts 14 de març · 19h

· Fer esport, és fer salut? xerrada a càrrec del Dr. Manel Balcells, especialista en Medicina de l’esport i en Traumatologia i Cirurgia Ortopèdica, que girarà a l’entorn de la medicina i l’esport, exposant com es comporta el nostre cos en fer esport, perquè és important fer prova d’esforç o revisions mèdiques, com podem treure el màxim benefici per a la salut quan fem esport…

· Com s’ha d’alimentar un esportista? xerrada a càrrec de Mireia Porta, nutricionista clínica i esportiva, que parlarà sobre la importància de l’alimentació en l’esport, com hem de menjar per millorar el rendiment esportius, la recuperació, els mites i errors que preocupen els esportistes d’elit i també els aficionats…

Vanessa Rodriguez

Taller d'hipopressius
· Trainer d’hipopressius per Low Pressure Fitness i pel Mètode Hipopressiu Marcel Caufriez (nivells 1,2 i 3)
· Cap de serveis d’activitat física del Club Natació Granollers
· Directora esportiva
· Animadora i monitora professional

Dimecres 15 de març · 19h

· Taller d’hipopressius, a càrrec de Vanessa Rodríguez, trainer d’hipopressius per Low Pressure Fitness i pel Mètode Hipopressiu Marcel Caufriez. Taller teòric i pràctic sobre la tècnica hipopressiva i els seus beneficis. Durada: 1h 30min.

Xesco Espar

Somiar, créixer i treballar en equip
· Coach esportiu
· Comunicador i conferenciant per a empreses i multinacionals
· Professor INEFC – CAFE
· Ex preparador físic del FC Barcelona de Balonmano, Bàsquet, Futbol Sala i Hoquei Patins
· Exentrenador professional del FC Barcelona d’hanbol (23004-2007)
· Pare de les jugadares internacionals de waterpolo Anni i Clara Espar.

Dijous 16 de març · 19h

· Somiar, créixer i treballar en equip, conferència a càrrec de Xesco Espar, coach esportiu. A la vida és molt important tenir clar el que volem: els nostres objectius. Com es plantegen? Com s’assoleixen? Com es produeix el creixement personal i professional? Com es sobrepassen els obstacles? Quan i com cal treballar en equip? La conferència és la resposta a totes aquestes preguntes.

Marc Vilà

Taula Rodona
· Psicòleg esportiu
· Integrant de l’equip del nedador paralímpic Miguel Luque, plata a Rio 2016

Divendres 17 de març · 19:30h

· Taula rodona El camí a l’èxit, a càrrec de Marc Vilà, psicòleg esportiu, amb esportistes destacats del CN Granollers: els nedadors Judith Torras i Raimon Bosch; el nedador internacional de natació sincronitzada Pau Ribes; el nedador paralímpic Miguel Luque, i el seu entrenador Joan Serra; els gimnastes Eduard Méndez i Lluna Casanova; el waterpolista, Josep Puig, i l’entrenador Pablo Quattrocchio.

Del 13 al 19 de març

· Exposició dels 50 anys d’història del Club.

Dilluns a divendres, de 18 a 20h
Dissabte, de 10h a 14h i de 16:30h a 19h
Diumenge, de 10h a 13h