Especial Glutis

L’activitat d’Especial Glutis és una sessió de treball específic de glutis mitjançant exercicis amb resistència, analítics, isometries i pliometries que ajuden a reafirmar i esculpir glutis. Dirigit a tot tipus de públic.


30 minuts

intensitat
mitja-alta

tonificació

Beneficis

  • Millora de la força i el to muscular del tren inferior
  • Millora l’aspecte físic i l’autoestima
  • Evita la pèrdua de massa muscular
  • Ajuda a esculpir la figura
  • Potencia els músculs implicats en l’estabilitat corporal

 

Consulta l’horari d’activitats dirigides

INSCRIPCIÓ ACTIVITAT ONLINE