Cursets de natació adults
L’Escola de Natació per a adults del Club Natació Granollers ofereix tres nivells d’aprenentatge, des d’aprendre a nedar fins a millorar la tècnica de la natació i la forma física.
INICIACIÓ
Aquest curset permet establir un primer contacte amb el medi aquàtic, per a proporcionar seguretat i perdre la por a l’aigua, així com per aprendre a nedar aplicant la tècnica adequada per a coordinar els moviments i la respiració.
PERFECCIONAMENT
Amb aquest curset de natació es millora la tècnica i la coordinació dels diferents estils, així com les habilitats aquàtiques i la condició física.
RENDIMENT
Curset per a perfeccionar tècnica, millorar resistència, força i velocitat al medi, treballant amb diferents mètodes d’entrenament (sèries, tests, circuits) a la piscina exterior de 50 metres i perfeccionar les diferents habilitats.