Loading...
CNG 12 hores2019-05-16T13:10:46+01:00

12 hores Swimming & Cycling by QUORUM

El 8 de Juny, torna la competició per equips per excelencia!

Després de l’èxit en les convocatòries anteriors, arriba la 4ª edició de les 12H!

Repetint el format de l’any anterior, la competició es oberta a tothom, socis i no socis, en la què els participants hauran de completar 12 hores d’esport, combinant la pràctica de la natació amb el cycling.

NORMATIVA

  • La competició consisteix en realitzar 12 hores d’esport (swimming + cycling) per equips. És obligatori que cada participant estigui les 12h identificat amb la polsera acreditativa que facilitarà el Club.
  • Tant la sessió de cycling com la natació tindran una durada de 50 minuts.
  • Els equips estaran formats per un número entre 6 a 10 persones, amb una única categoria: absoluta (a partir de 14 anys).
  • Guanyarà l’equip que acumuli més metres al final de les 12 hores, sumant els metres de swimming i cycling.
  • A la inscripció s’haurà de marcar les hores de participació, tant de cycling com de swimming (seguir les instruccions durant el procés d’inscripció). La inscripció (8€ per a socis i 12€ per a no socis) inclou regal de benvinguda, entrepà i beguda, avituallament durant les 12h de competició i premis pels 3 primers classificats. La inscripció s’ha de tramitar de manera online i realitzar el pagament per transferència bancària.
  • Cada equip haurà de realitzar un mínim de 4 hores de cada disciplina.
  • Per un equip, realitzar les dues disciplines dins la mateixa hora, comptabilitza 2h.
  • Cada equip ha de tenir un mínim de 3 persones practicant la mateixa disciplina a la vegada. En el cas del swimming, no és obligatori que els mateixos participants estiguin tota l’hora nedant; poden haver-hi relleus, sempre i quan es mantingui el mínim de 3 persones nedant a la vegada.
  • És obligatori anar vestit adequadament en cada disciplina. No es pot vestir la mateixa roba per swimming que per cycling, ni al revés. Al cycling és obligatori fer servir sabatilles esportives, samarreta i pantaló.
  • En natació, només es permeten canvis per la zona de control.
  • Resta prohibit nedar amb neoprè o ajudes externes, ja siguin aletes, pull boys, manyoples…
  • Els equips no podràn nedar en una hora que no estiguin inscrits.
  • Les sessions de cycling seran de 50 minuts. L’equivalència per sessió serà 1500 metres per persona/hora.
  • Al cycling hi haurà una pausa de 10 minuts d’una sessió a l’altra per canvis de bici i reglatge.
  • L’equip que no es presenti a alguna de les hores convingudes perdrà a raó de 2.000 metres per integrant que havia de participar.
  • Si un membre d’un equip no pot seguir o presentar-se per motius de salut, s’ha d’avisar a l’organització. Aquest membre no podrà seguir amb la prova.
  • L’organització es reserva el dret de penalitzar a un equip si no compleix amb el fairplay de la prova.
  • Un cop tancat el procés d’inscripció, s’obriran les reserves de carrils i bicis.

Es recorda que, la data límit d’inscripció es el diumenge 2 de juny.

La competició se celebrarà sempre i quan hi hagi un mínim de 10 equips inscrits. En cas de condicions meteorològiques desfavorables, les proves es reubicaran en diferents espais de la instal·lació (en cas de tempesta elèctrica, l’organització es veurà obligada a anul·lar la competició).

PROCEDIMENT D’INSCRIPCIÓ

Pas 1

Omplir formulari d’inscripció online amb les dades que es demanen dels participant.

Els equips tenen fins al diumenge 2 de juny per omplir el formulari online.

L’equip no estarà oficialment inscrit fins que s’hagi realitzat el pagament mitjançant transferència bancària.

Pas 2

El dilluns 3 de juny s’obre el període de reserva dels carrils de piscina i de bicicletes.

Els equips tindran fins el dijous 6 de juny a les 21:00h per realitzar les reserves.

Preu Soci

8€

Preu no socis

12€
Inscripció on-line!

Places limitades

+
Comparteix a Whatsapp!
Comparteix a Facebook!
Fes-te soci!