T’acompanyem durant l’entrenament
Un tècnic dissenyarà el teu pla d’entrenaments adaptat als teus objectius i condicions, i estarà amb tu durant la durada de tot l’entrenament (60min) per a oferir-te assistència directa online, assessorant-te i revisant que executis el programa amb la tècnica correcta. La millor forma d’assolir els teus objectius de forma segura i de la mà de professionals. Quan tu vulguis i on tu vulguis!
Et fem la planificació i el seguiment de l’evolució!
Perdre pes. Muscular. Salut. Rendiment. Estètic… Tens un objectiu però no saps com assolir-ho? Els nostres tècnics et realitzaran una planificació setmanal a mida, fent seguiment per tal d’adaptar els entrenaments segons la teva evolució. Per a què ho aconsegueixis al teu ritme i amb el suport dels nostres professionals.
Rutines i activitats virtuals
Si ets soci o abonat, a través de la CNGApp posem al teu abast rutines específiques creades pels nostres tècnics de fitness i aigua, fàcilment adaptables per fer a casa. I un munt d’activitats virtuals per a què triïs la que et convingui, segons objectius i necessitats. Sempre disponibles al teu dispositiu mòbil.
Càpsules formatives a distància
Si vols ampliar coneixements específics, disposar de més recursos tècnics… des del Club realitzem puntualment tallers i cursos a distància enfocats a l’activitat física i hàbits saludables.
TOTS ELS NOSTRES TÈCNICS AL TEU SERVEI
Els teus tècnics
José
Responsable de FitnessJosé
Responsable de Fitness
Xavi
Especialista en cycling i triatlóXavi
Tècnic de Fitness i entrenador oficial de triatló de nivell I
Raúl
Especialista en CrossHiitRaúl
Tècnic de Fitness
Paqui
Especialista en treball funcional i posturalPaqui
Tècnic de Fitness
Anna
Especialista en pacients amb diversitat funcionalAnna
Tècnic de Fitness i estudiant de fisioterapia
Joel
Especialista en rehabilitació de lesionsJoel
Tècnic de Fitness i Fisioterapeuta
Víctor
Especialista en rendiment esportiu i anàlisi de l'entrenamentVíctor
Tècnic de Fitness, entrenador del CNGRunning Team i CNGSwimming Team
Iker
Especialista en treball funcional, entrenament de força, cal·listènia i hipertròfiaIker
Tècnic de Fitness
Elva
Especialista en entrenament metabòlic, millorar problemes del sol pelvià, pre i post part i recuperació de lesionsElva
Tècnica de Fitness
Erik
Especialista en rendiment esportiu, entrenament de força i hipertròfiaErik
Tècnic de Fitness
David
Especialista en rendiment esportiu i preparació d'oposicionsDavid
Tècnic de Fitness
