Aigua

/Aigua

Diferències entre nedar a la piscina i al mar

Estem iniciant la temporada d’estiu i amb ella moltes activitats aquàtiques que es realitzen al mar, les quals comencen a guanyar força any rere any, fent-se més populars i estant a l’abast de pràcticament tothom. D’entre elles, es troben les travesses en mar obert, cada cop més populars i on més nedadors i nedadores [...]

By |2019-06-27T15:04:02+01:00junio 27th, 2019|Aigua, Noticies Home|0 Comments

Nedadors del CEE Montserrat Montero s’entrenen al Club per als Special Olympics

Vuit alumnes del Consorci d’Educació Especial Montserrat Montero de Granollers s’entrenen a la piscina del Club Natació Granollers per a preparar-se de cara als Special Olympics, que tindrà lloc del 4 al 7 d’octubre a Andorra. Durant aquestes setmanes prèvies a l’esdeveniment esportiu d’àmbit internacional més important per a esportistes amb discapacitat intel·lectual, els nedadors [...]

By |2018-09-20T17:04:59+01:00septiembre 20th, 2018|Aigua, Noticies Home|0 Comments

Propostes de natació i fitness, per a mantenir-te actiu durant les vacances d’estiu

El fet de marxar de vacances i allunyar-nos del nostre centre esportiu, habitualment es converteix en excusa per fer una aturada que pot significar perdre tot allò que hem aconseguit durant la temporada. Per tant, com podem mantenir l’estat físic amb un entrenament molt similar al que fem a la nostra piscina o fitness? Si [...]

By |2018-07-26T11:44:01+01:00julio 9th, 2018|Aigua, Esport, Fitness|0 Comments

El ‘Mulla’t’ torna al Club, en solidaritat amb l’esclerosi múltiple

El proper diumenge 8 de juliol, el Club Natació Granollers serà una de les més de 600 piscines de Catalunya que tornarà a col·laborar amb la campanya ‘Mulla’t per l’Esclerosi Múltiple’ que, arribant a la seva 25a edició, organitza la Fundació Esclerosi Múltiple (FEM) per donar suport a les més de 7.500 persones a Catalunya, [...]

By |2018-07-02T15:54:30+01:00julio 2nd, 2018|Actualitat, Aigua|0 Comments

La participació dels socis del Club a la Marnaton eDreams Barcelona supera les expectatives

La primera participació de socis no federats representant al Club Natació Granollers en una competició, ha estat més que satisfactòria. La vintena de socis que van nedar la V Marnaton eDreams Barcelona by VW California del passat 5 de maig, van fer una gran actuació, superant les expectatives. I és que els nedadors que hi [...]

By |2018-05-10T09:50:11+01:00mayo 10th, 2018|Aigua|0 Comments

Primera participació del Club en una Travessa amb socis no federats

Transferència de coneixement de les seccions esportives del Club Natació Granollers als socis de l’entitat, per a preparar la V Marnaton eDreams Barcelona by VW California, que tindrà lloc aquest dissabte 5 de maig. Per primera vegada s’ha posat en marxa un programa d’entrenament en què els entrenadors de les seccions esportives, en aquest cas [...]

By |2018-05-09T17:37:30+01:00mayo 3rd, 2018|Aigua|0 Comments

Entrena’t per la Travessa, amb un nou objectiu: Marnaton de Sant Feliu de Guixols

Degut a l'èxit de la primera edició de l'Entrena't per la Travessa de cara a la V Marnaton eDreams Barcelona by VW California, reeditem el programa amb un nou objectiu: la Marnaton de Sant Feliu de Guixols que tindrà lloc el 30 de juny. Es tracta d'un Programa que prepararà els participants a disputar aquesta [...]

By |2018-05-07T12:20:33+01:00abril 24th, 2018|Aigua|0 Comments

Arriben les 12 Hores per Equips by The Original CAS, la competició que combina swimming i spinning

Arriba al Club Natació Granollers la tercera edició de les 12 Hores per Equips by The Original CAS, una competició oberta a tothom (socis i no socis) en la què els participants hauran de tornar a completar 12 hores d’esport, combinant dues disciplines: la natació en piscina descoberta de 50 metres, i el ciclisme sobre [...]

By |2018-04-26T12:50:54+01:00abril 19th, 2018|Aigua, Fitness, Noticies Natació, Social|0 Comments

Com calcular la velocitat òptima en natació per a millorar la nostra capacitat aeròbica, independentment de la longitud de la piscina

Conèixer la nostra velocitat de llindar òptim en natació o velocitat crítica determinarà el punt de natació en què si vas més ràpid et veuràs obligat a disminuir la velocitat perquè no aguantaràs el ritme molt més temps, i si vas més lent, no veuràs progressió en la velocitat i quedaràs estancat. Aquest serà, [...]

By |2018-04-19T15:04:49+01:00abril 9th, 2018|Aigua|0 Comments

Entrena’t per la Travessa, amb l’objectiu de disputar V Marnaton eDreams Barcelona

El Club Natació Granollers posa en marxa un nou programa, l'Entrena't per la Travessa, amb l'objectiu de preparar la V Marnaton eDreams Barcelona by VW California, que tindrà lloc el 5 de maig de 2018. Es tracta d'un Programa que prepararà els participants a disputar els 2k, 4k o els relleus (8x500 en equips de [...]

By |2018-01-30T10:52:52+01:00enero 18th, 2018|Aigua|0 Comments
+
Comparteix a Whatsapp!
Comparteix a Facebook!
Fes-te soci!