Loading...

Curset de natació per adults

Home/Curset de natació per adults
Curset de natació per adults 2017-05-30T14:01:57+00:00
< Tornar

Cursets de natació adults

L’Escola de Natació per a adults del Club Natació Granollers ofereix tres nivells d’aprenentatge, des d’aprendre a nedar fins a millorar la tècnica de la natació i la forma física.

 

INICIACIÓ

Aquest curset permet establir un primer contacte amb el medi aquàtic, per a proporcionar seguretat i perdre la por a l’aigua, així com per aprendre a nedar aplicant la tècnica adequada per a coordinar els moviments i la respiració.

45 minuts
+16 anys

PERFECCIONAMENT

Amb aquest curset de natació es millora la tècnica i la coordinació dels diferents estils, així com les habilitats aquàtiques i la condició física.

45 minuts
+16 anys

RENDIMENT

Curset per a perfeccionar tècnica, millorar resistència, força i velocitat al medi, treballant amb diferents mètodes d’entrenament (sèries, tests, circuits) a la piscina exterior de 50 metres i perfeccionar les diferents habilitats.

55 minuts
+16 anys

Consulta l’horari dels cursets

CONSULTA HORARI