sramos

Home/sara ramos

About sara ramos

This author has not yet filled in any details.
So far sara ramos has created 215 blog entries.

Els equips femenins es formen en tècniques hipopressives

Amb la voluntat de compensar els entrenaments i millorar el rendiment dels esportistes de les seccions del Club Natació Granollers (natació, natació artística, waterpolo, gimnàstica artística femenina i masculina), s’han iniciat una sèrie de tallers d’higiene postural, tècnica hipopressives i respiratòries, dirigit per tècnics del Club especialitzats i amb formació específica. Els equips femenins de [...]

2017-11-22T16:03:05+00:00 noviembre 22nd, 2017|Waterpolo|Cap Comentari

Les seccions esportives inclouen tècniques hipopressives, posturals i respiratòries als entrenaments

Amb la voluntat de compensar els entrenaments i millorar el rendiment dels esportistes de les seccions del Club Natació Granollers (natació, natació artística, waterpolo, gimnàstica artística femenina i masculina), s’han iniciat una sèrie de tallers d’higiene postural, tècnica hipopressives i respiratòries, dirigit per tècnics del Club especialitzats i amb formació específica. El Taller d’Hipopressius dóna [...]

2017-11-22T15:58:14+00:00 noviembre 22nd, 2017|Esport, Formació|Cap Comentari

Eduard Méndez i Berta Pujadas, convocats per la RFEG

 La Real Federación Española de Gimnasia (RFEG) ha convocat dos gimnastes del Club Natació Granollers per a participar a una Concentració de Tecnificació que tindrà lloc al Centre d’Alt Rendiment (CAR) de Madrid. Els gimnastes convocats són Eduard Méndez, que participarà a l’stage sènior que tindrà lloc del 18 al 21 de desembre; i Berta [...]

2017-11-22T15:28:33+00:00 noviembre 22nd, 2017|Noticies Gimnàstica|Cap Comentari

8 nedadors del Club, al Campionat d’Espanya Absolut

El Club Natació Granollers participarà al Campionat d’Espanya Absolut de Natació d’Hivern en piscina de 25 metres, que tindrà lloc del 23 al 26 de novembre al CN Barcelona. El Club, que té opcions d’aconseguir el passi a les finals, estarà representat per 8 nedadors. Cassandra Gimeno nedarà els 50 i 100 braça; Judith Torras, [...]

2017-11-22T13:58:02+00:00 noviembre 22nd, 2017|Noticies Natació|Cap Comentari

El Club, a 1a Divisió de la Lliga estatal Iberdrola

Gran actuació del Club Natació Granollers a la nova Lliga estatal Iberdrola, de categoria absoluta, que va celebrar la fase classificatòria el passat dissabte 18 de novembre a Salt (Girona), amb la participació de 30 clubs de tot l’Estat. En aquesta fase es classificaven els 24 primers equips per a distribuir-se en tres divisions i [...]

2017-11-22T10:52:13+00:00 noviembre 22nd, 2017|Noticies Gimnàstica|Cap Comentari

El Club renova l’adhesió al Manifest del món de l’Esport, per una Catalunya lliure de violències sexuals

Un any més, el Club Natació Granollers torna a adherir-se al Manifest del món de l’Esport amb motiu del Dia Mundial per a l’eliminació de la violència envers les dones. Per aquest motiu, divendres 24 de novembre, abans d’iniciar les activitats dirigides, cursets de natació i entrenaments de les seccions esportives del dia, els tècnics [...]

2017-11-21T18:10:16+00:00 noviembre 21st, 2017|Esport|Cap Comentari

Gran paper a la 2a jornada de Lliga de Figures Infantil i Júnior

Excel·lent actuació de les nedadores d’artística a la 2a Jornada de Figures Infantil i Júnior que va tenir lloc divendres 17 i dissabte 18 de novembre a La Blume (Esplugues de Llobregat). Primeres posicions per a les granollerines que es van adaptant satisfactòriament al nou reglament. Resultats molt positius per a les infantils, on Judith [...]

2017-11-20T15:58:46+00:00 noviembre 20th, 2017|Noticies Natació Artística|Cap Comentari

Èxit del 1r Clínic de Natació Estil Crol, dirigit a nedadors benjamins

Interès i ganes d’aprendre dels nedadors benjamins que van participar al primer Clínic de Natació que organitza el Club Natació Granollers i que va estar focalitzat en l’estil crol. Una vintena de nedadors van voler participar de la jornada de dissabte 11 de novembre, que va estar dirigida per l’entrenador de l’equip absolut Hernan Schneider [...]

2017-11-16T13:20:47+00:00 noviembre 16th, 2017|Noticies Natació|Cap Comentari

#RepteCNG del mes de novembre… guanya el pols a la manca de temps!

La manca de temps és el teu pitjor enemic i aquest mes et proposem guanyar el pols a aquest limitador totalment vencible. Et convidem a llençar a la paperera les frases com "No tinc temps" "No puc dedicar ni 1 hora, potser no val la pena..." "Aquesta setmana només puc anar dos cops al gym" "Per [...]

2017-11-16T11:07:08+00:00 noviembre 16th, 2017|Actualitat|Cap Comentari

Adrian Rodríguez i Laia Aribau, als programes de seguiment de la FCN

El porter júnior del Club Natació Granollers, Adrian Rodríguez, està convocat des del 13 fins avui, 16 de novembre, a l’stage que la Federació Catalana de Natació (FCN) ha programat al Centre d’Alt Rendiment de Sant Cugat, amb la participació de la selecció italiana júnior. Es tracta d’una concentració que s’enmarca dins del Programa de [...]

2017-11-16T10:50:32+00:00 noviembre 16th, 2017|Waterpolo|Cap Comentari