Zumba Infantil

El Zumba Infantil es una activitat dirigida que combina moviments de diferents estils de balls com hip hop, dance, reggaeton, salsa… amb la música més actual mitjançant coreografies amb passes fàcils de seguir i que estan dissenyades per un públic infantil.


55 minuts

intensitat
mitja

cardiovascular

Beneficis

  • Millora de lacapacitat cardiovascular
  • Millora la capacitat de concentració i coordinació
  • Exercita el to muscular
  • Ajuda a la prevenció delsobrepès infantil
  • Millora l’autoestima
  • Promou la diversió i ajuda a establir relacions socials
  • Permet la desconnexió de la rutina escolar

Comparteix!

 

Consulta l’horari d’activitats dirigides